Azken berriak

Urte berrirako helburuak II: osasuntsu jatea

Erretzeari uztearekin eta gimnasiora joatearekin batera, hau da hamabi kanpaikadak entzun orduko gure buruari jartzen diogun erronka ohikoenetako bat. Hori bai, ez zehazki egun horretan, gau horretako afaria eta Urte Berriko bazkaria… kirolaren bidez soilik orekatu ditzakegu eta.

Urte berrirako helburuak I: kirola egitea

Heldu da urte berria... eta, harekin, urte berriko helburuak! Sasoi honetan erronka eta helburu berriak izaten ditugu gogoan, eta ohikoenetako bat kirola egitea da. Gure burua zaintzea baino modu hoberik ez baitago urteari ekiteko.

Gabonetako arbola liburuekin egiteko hainbat ideia

Gabonak heldu ahala ezin izaten diogu muzin egin gure etxea apaintzeko gogo eta ilusioari...

Gabonetarako ezinbesteko 10 plan

Urteko garai honetan badira galdu ezin dituzun plan eta ekitaldiak. Ea proposatzen dizkizugun hamar hauek begiko dituzun:

Zergatik zergatik?

Filosofiaren Mundu Eguna.